指ラックス ブログ

2020年9月23日 水曜日

心理テスト -心の健康度-

あなたが一番落ち着くと思う色は何色ですか?? 

以下の4つの中から選んでください。


A.白
B.紫
C.黄色
D.緑















A.白を選んだあなた

体調を崩してしまうのは、精神的な疲れが原因かもしれません。
今、あなたの存在感はかなり高まっています。
皆があなたの一挙手一投足を見守っている状態といえるでしょう。
ただ、多くの人に注目されるのは、それなりに疲れるもの。
あなた自身は大丈夫だと思っていても、無意識のうちに心労をため込んでいる可能性もありそう。
 
そんな状態から抜け出すには、ひとりきりの時間を増やし、リラックスをすることが大切。
周囲の目を気にせず羽を伸ばせば、体調は徐々に回復するはずですよ。


B.紫を選んだあなた

最近のあなたは、自らの感性に従って行動する場合が多いようです。
ただ、周囲と足並みがそろわないことも多く、それが体調を崩す原因になっている様子。
すなわち、孤立感がによってストレスを感じているのでしょう。
 
無意識の内に湧き上がる寂しさを解消すれば、悩むことはなくなるはず。
それにはまず、仲間たちと遊ぶ時間を少し増やしてみてくださいね。
気心の知れた友人と楽しい時間を過ごせれば、孤独な気持ちは薄れていきますよ。


C.黄色を選んだあなた

前向きに人生を楽しむ姿勢が、失われているのかもしれませんね。
それが原因で、精神的な疲労が蓄積してしまったのでしょう。
体の調子が悪い場合、肉体的なことはもちろん、心のケアもきちんとしていくのが大切です。
仕事と家の往復だけで過ごすのではなく、友達や仲間と遊んだり、恋愛を存分に楽しんだり、
そういった日々の喜びを積極的に増やすことで、心が豊かになれば、いつのまにか体調が崩れやすい状態からも脱出できるでしょう。


D.緑を選んだあなた

今のあなたは、闘争心が旺盛
「誰にも負けたくない」という気持ちが高まっているようです。
ただし、休むことなく上を目指して突き進んでいるので、肉体的な疲労はかなり蓄積しているはず。
それが体調を崩している原因に違いありません。
まずは、休養をしっかりと取ってください。
少しくらい休んでも、誰かに抜かれてしまうことはありませんよ。
心と体をきちんと癒やし、スッキリした状態で物事と向き合うほうが、得るものはずっと多いのだと理解してください。


以上、心の健康度の心理テストでした!
from 中山

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2020年9月17日 木曜日

夏感

こんにちは!新宿店の井上です。

ようやく気温も落ち着いてきたのでしょうか。少し涼しさを感じられるようになってきましたね。


今年の夏は実家から「梨」が送られてきたので、とにかくひたすら梨を食べていた気がします(笑)





梨には、アミノ酸が含まれていて夏バテなどの疲労回復に役立つそうです。

ただ88%が水分らしいので、食べていた...というか飲んでいた...ような感じ...ですが(笑)

箱で送られてきたので食べきれるか不安でしたが( ゚Д゚)、結構ペロっといけちゃいました。
アリガトウゴザイマス!!(^^)!

お家で夏を感じられる瞬間でした ✫

皆さんもぜひ、旬の食材を食べて季節を感じてみてくださいね。

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2020年9月 8日 火曜日

9月になりました!

残暑と台風が厳しいこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
新宿店の神田です(´◉◞౪◟◉)

さて、私の趣味は神社参拝なんですが...
先日、東京大神宮に参拝してきました!

本当は遠い所に行きたかったのですが、このご時世だし、天気もコロコロ変わるので
近場で有名なところ!と思い赴いた次第です!

ちなみに、諸説あるので一概には言えませんが
雨の日の参拝は浄化作用があるので縁起がいいともいわれているので
多少の雨なら!と思い飯田橋へ!


思ってたよりもこじんまりしていましたが(工事中のエリアもあったからかな?)
しっかり手を合わせて、早くコ〇ちゃんが片付きますようにとか、色々祈願してきました!


皆さんの願い事も叶いますように...

ちなみにおみくじは中吉でした!
嫌な事があっても心正しくいれば大丈夫的な事書いてあったので
心正しくいようと思う神田でした(´◉◞౪◟◉)

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2020年8月13日 木曜日

ご褒美の焼肉

皆さん、こんにちは!
新宿店の塩島です(^o^)

長い梅雨が明けて急に暑くなってきましたね・・・
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
コロナの影響で、この時季でもマスクの着用で体調管理大変かと思いますが、元気よくこの事態を乗り越えていきましょう!


先月、久しぶりの外食をしました\(^^)/
荻窪にある焼肉ふたごに連れてっていただきました



希少部位などが多く、店員さんが焼いて取り分けていただけるので、焼き加減もちょうど良く美味しかったです!
また仕事頑張った時にいきたいと思います

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2020年7月21日 火曜日

夏のマスク

こんにちは!新宿店の長岡です。
コロナ禍で皆さんいかがお過ごしですか?
私は、料理とお散歩です。
料理はお見せするの恥ずかしいし、お散歩も家がばれてしまうので、今日はお話だけにしたいと思います。

お散歩するのも、マスク必須ですよね。
マスクの湿気のこもった臭い気になりませんか?
そういう時におすすめなのが、アロマオイルです。
お気に入りのオイルを一滴マスクの外側に垂らすだけで、臭いが違います。
私のお勧めは、

安価で買える ハッカ油
殺菌作用があるとされる ユーカリ、ティーツリー


レモン・オレンジの柑橘系もさわやかでいいですよ☆
是非一度試してみてくださいね♪\(^o^)/

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