指ラックス　ブログ

2014年8月22日 金曜日

食欲の夏

お盆休みも終わりましたが
まだまだ暑い日が続いていますね
皆様いかがお過ごしでしょうか

指ラックス新宿店 松山です


先日も新宿駅前の温度計には
38℃の表示が...

見てるだけで暑くなる数字ですが
水分の摂り過ぎや冷房疲れで浮腫みが
出やすい時期ですので要注意です！！

アロマケアやリフレクソロジーで
足元からリフレッシュして頂けたらと思います^ ^


暑さに負けないよう
スタミナ優先でダイエットは後回しに、食欲の夏を過ごしております。

投稿者 指ラックス | 記事URL

2014年8月 4日 月曜日

休暇

お久しぶりです。
暑くて暑くて、最近眠りが浅い矢野です！
皆さまは、睡眠を十分に摂れていますか？

さて、先日お休みをいただき
水族館へ行ってきました。

久々だったせいか、イルカショーに
感激しました！！！！！
写真撮るの下手くそで
全頭がいっせいに跳ぶところは
収められませんでした...。


クラゲも様々な種類がいて
刺されると痛いけれど
癒されました♡


まだまだ、暑い日が続きますが
熱中症などに気を付けながら
夏を満喫してください！

投稿者 指ラックス | 記事URL

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