指ラックス ブログ

2021年10月14日 木曜日

心理テスト~元気が出てくるもの~

Q.あなたは夢の中素敵なレストランにいます。

・・・あなたがオーダーしたのは次のどれですか?










①ケーキ

②お酒

③料理

④フルーツ









この心理テストで分かるのは、
あなたの精神疲労度を下げ、元気を出してくれるエネルギーが何かです(; ・`д・´)!


①ケーキを選んだあなた
あなたの精神疲労度を下げるのは「愛情のエネルギー」です。

気分が沈みがちで憂鬱なことが多いと感じたら、気分を切り替えて自分を慈しみ、頑張ってきた自分にご褒美を!
恋人がいるなら思いっきり甘えさせてもらうのもいいでしょう。
人や自分自身に愛情たっぷり注ぎましょう。
愛される喜び、愛する喜び、生きる喜びを存分に楽しむことで精神的疲労は回復します。

②お酒を選んだあなた
あなたの精神疲労度をを下げるのは「感情エネルギー」です。

あなたが才能を発揮して、物事をうまく進めるには心が安定していることが何よりも大切です。
ソワソワと落ち着かない気持ちになったり、焦ったりするときは、エネルギー消耗している印です。
「ゆっくり、のんびり」と自分に言い聞かせ、リラックスして感情を安定させるよう心がけてください。

③料理を選んだあなた
あなたの精神疲労度を下げるのは「体力的なエネルギー」です。

不安や心配が強いと感じたら、まずはパワーの元となる体力をつけていくことです。
ストレッチヨガジョギングなど軽い運動とバランスの良い食事で心身が安定してきます。
目の前の問題に対処するために、ポジティブなアイデアも湧いてくるはず。

④フルーツを選んだあなた
あなたの精神疲労度を下げるのは「喜びのエネルギー」です。

日頃コツコツとやってきたことの成果を認められたり、問題に対して真摯に向き合い解決できたときに包まれる幸福感こそが、
あなたの人生を推進するエネルギーになっています。
ただし結果を出すのを焦っては、疲労感が増すことにもなりかねません。
休憩をとりながら、地道なペースで前進していきましょう。


以上、元気が出るものが何かわかる心理テストでした。 
by.中山

投稿者 指ラックス

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