指ラックス ブログ

2020年1月 8日 水曜日

2020年おめでとうございます


2020年あけましておめでとうございます!!
今年はオリンピックの年でありスポーツを始める良い機会だと思って私はボルダリングを始めました!(と言ってもまだ1回しか行ってませんが笑)
ボルダリングって岩のカラーに合わせてただ登るかと思ったのですが、全然違くて、難易度も沢山あって
すごく楽しかったです!次の日の筋肉がまぁー!凄いの凄いの笑
でも、肩周りの関節や股関節付近の筋肉を使うようで、趣味にすればきっと関節周りは柔らかくなり......そうです!!多分
って事で明日もボルダリングしてきます!
皆さんもぜひ運動始めてみましょう!!



投稿者 指ラックス

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